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头维穴,让你的头发更秀美
来源:互联网  日期: 2015年11月26日


头维穴,让你的(de)头发更(geng)秀美

    头(tou)(tou)维穴(xue)(xue)为足阳明经在头(tou)(tou)角部的(de)腧(shu)穴(xue)(xue)。头(tou)(tou),穴(xue)(xue)所在部位,亦(yi)指穴(xue)(xue)内物质(zhi)所调节的(de)人(ren)体部位为头(tou)(tou);维,维持、维系之意。该穴(xue)(xue)名意指本穴(xue)(xue)的(de)气血物质(zhi)有维持头(tou)(tou)部正常秩(zhi)序的(de)作用(yong),对头(tou)(tou)部各项功能的(de)正常运转起着重要作用(yong),故名。

    【经穴定位】在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。
    【简易取穴】端坐,目视前方,食指与中指并拢,中指指腹位于头侧部发际点处,食指指腹处即是。

    【一用就灵】取坐位,用两手食指分别按于两侧头维穴,顺时针方向按揉3~5分钟,以感觉酸胀感向整个前头部和两侧放散为佳。每天坚持按摩,能够预防、秃头、头发干枯分叉等。
    【养生说明】头维穴具有安神止痛、明目除烦的功效。除了对头发进行保健外,还可以用来治疗偏头痛、目眩、口痛、流泪、眼睑动、、面神经麻痹、头皮痒、、视力减弱等。配治头痛,配治目眩,效果更明显。

滑肉门穴,消(xiao)除肚脐(qi)周围脂(zhi)肪

    滑(hua)肉门穴(xue)(xue)为足阳明胃(wei)(wei)经穴(xue)(xue)位。滑(hua),滑(hua)行也(ye);肉,脾(pi)(pi)之属(shu)也(ye)。土(tu)(tu)也(ye);门,出入的(de)门户也(ye)。该穴(xue)(xue)名意指胃(wei)(wei)经中的(de)脾(pi)(pi)土(tu)(tu)微粒(li)在风(feng)气的(de)运(yun)化下(xia)输布人体各部,脾(pi)(pi)土(tu)(tu)微粒(li)的(de)运(yun)行如滑(hua)行之状,故名。

    【经穴定位】在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸。
    【简易取穴】直立或仰卧,肚脐上1大拇指宽,再往两旁约3横指宽处即是。
    【一用就灵】取仰卧位或坐位,用双手拇指或中指指腹分别按压两侧滑肉门穴1分钟,再顺时针方向按揉1~3分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部放散为宜。每天坚持按摩,可有效消除肚脐周围脂肪,预防肥胖。
    【养生说明】滑肉门穴具有清心开窍、镇静安神的功效。适用于、呕吐、慢性肠、癫狂、精神反常、子宫内膜炎、月经不调、舌炎、舌下腺炎等。配治胃痛效果明显。


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